ঘুমিয়েও ক্লান্ত? ‘স্লিপ ফ্যাটিগ’-এর কারণ ও করণীয়

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি সারাদিন অবসন্ন লাগে, কাজের প্রতি আগ্রহ কমে যায় বা মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়-তাহলে বিষয়টি অবহেলা